Lista de Cenários de Aprendizagem

Estratégias de aprendizagem ativa: Outra – Proposta pelo professor

Descrição da atividade:

Atividade prática realizada por estações de exercícios contínuos 

Ginástica de solo – Estação 1 – rolamento à frente, rolamento à retaguarda, ponte, roda, avião, Estação apoio facial invertido;

Ginástica de aparelhos : 

Estação 2 – minitrampolim, salto em extensão, salto engrupado, pirueta vertical, salto de carpa, com pernas afastadas.

Estação 3 – Barra Fixa, subida de frente, rolamento à frente.

Estação 4 – Trave olímpica, marcha na ponta dos pés, avião, salto a pés juntos, saída em extensão, com meia pirueta. Elaboração de um breve questionário para ser respondido online sobre a matéria.

Estação 5 – Plinto Longitudinal, Salto ao eixo e Rolamento à frente com membros

Ferramentas e recursos:

10 colchões de 5cm

2 colchões de 10cm

1 colchão de queda

1 plano inclinado de espuma

1 minitrampolim

1 trave

1 barra fixa

1 trampolim reuther 

Competências de nível superior a desenvolver (4 C’s da Educação):

Organização dos alunos: Sozinhos

Papel do professor: Circula e acompanha o trabalho dos alunos

Espaço de aprendizagem: Outro

Duração: 500 minutos

Ficheiros de Apoio (anexos):

(campo opcional – poderá estar vazio)